Seit heute befinden wir uns hier in Deutschland im zweiten Teil-Lockdown. Viele Menschen, mit denen ich gesprochen habe, belastet die aktuelle Situation sehr.

In dieser Podcast-Episode teile ich deshalb fünf Tipps mit dir, die dir dabei helfen besser mit deinen Ängsten und Sorgen in der aktuellen Krise umzugehen. Am Ende der Folge übertratet dich außerdem eine Überraschung, weshalb es sich auf jeden Fall lohnt bis zum Ende zuzuhören :-) 

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Ich freu mich auf dich!