00:00:03: Hallo und herzlich willkommen im Zukunftsmut Podcast.

00:00:06: Deinem Podcast für Zukunftsgestaltung und Zufriedenheit im Job!

00:00:10: Ich bin Juliane Rossier, ich zeige dir wie du trotz aller Unsicherheiten im Innern- und Außen deinen beruflichen Weg mutig selbstbestimmt und voller Zuversicht gestalten kannst – ganz nach dem Motto «Zukunftslust statt Zukunftsfrust».

00:00:30: Herzlich Willkommen zu einer neuen Folge von Zukunftsmut.

00:00:34: Ich freue mich sehr, dass du heute wieder eingeschaltet hast!

00:00:37: Die heutige Folge ist nämlich eine ganz besondere Folge für mich denn ich möchte mit dir über etwas sprechen worüber ich, wenn die ehrlich bin viel zu selten spreche.

00:00:46: vor ein paar Tagen bekam ich eine Nachricht von einer ehemaligen Teilnehmerin der Waikelemy.

00:00:50: sie war in Neuseeland und schrieb mir das sie gerade am Strand eine Meditation aus der Waikalemi hört und ich dachte nur Wie verrückt ist das eigentlich?

00:00:59: Dass etwas, was ich vor so vielen Jahren entwickelt habe Menschen bis ans andere Ende der Welt begleitet.

00:01:05: Und gleichzeitig wurde mir bewusst die Vakademie gibt es inzwischen seit acht Jahren.

00:01:10: Acht Jahre!

00:01:11: Und trotzdem wissen viele Menschen gar nicht so genau, was sich da hinter verbiegt Oder zumindest zu wenige Menschen.

00:01:18: Denn eine ehemalige Teilnehmerin sagt letztens zu mir, Juliane du hast so ein tolles Angebot aber du redest viel zu wenig darüber und mein erster Reflex war wie bitte ich rede doch ständig darüber!

00:01:30: Aber wenn ich ehrlich bin hatte sie recht Und deshalb möchte ich das nachholen.

00:01:34: Ich spreche nämlich oft über berufliche Neuorientierung, über Zukunftsmut, über die Arbeitswelt von morgen, über Sinnenstärken und Selbstreflektion aber ich spreche viel zu selten darüber wie Menschen diesen Weg konkret gehen können über mein Angebot.

00:01:49: Und genau deshalb wird diese Folge heute etwas anders, heute möchte ich mit dir darüber sprechen warum so viele Frauen viel zu lange warten bevor sie sich beruflich Unterstützung holen welche Denkfehler dahinter stecken und warum die Bikademie genau aus diesem Grund entstanden ist.

00:02:05: Ich beobachte das nämlich tatsächlich seit Jahren.

00:02:08: Frauen kommen zu mir und sagen Dinge wie Eigentlich geht's mir doch ganz gut.

00:02:13: Ich sollte doch dankbar sein!

00:02:15: Andere haben viel größere Probleme, vielleicht wird es ja wieder besser und ich verstehe diese Gedanken wirklich – ich hatte die natürlich auch schon mal – denn viele von uns haben gelernt durchzuhalten zu funktionieren Verantwortung zu übernehmen nicht vor schnell aufzugeben.

00:02:32: Aber weißt du, was ich in all den Jahren gelernt habe?

00:02:35: Berufliche Unzufriedenheit muss nicht dramatisch sein um ernst genommen zu werden.

00:02:39: Du musst nicht erst völlig erschöpft sein!

00:02:41: Du musst keinen Burnout haben!

00:02:43: Du muss nicht morgens weinend im Auto sitzen.

00:02:46: Es reicht vollkommen aus wenn er diese leise Stimme ist die immer wieder fragt War das schon alles?

00:02:53: Denn oft beginnt Veränderung nicht mit einem Knall sondern mit einem Flüstern Was man vielleicht immer wieder hört.

00:03:00: Deshalb möchte ich heute einmal fünf Anzeichen mit dir teilen, die darauf hinleuten können dass es Zeit ist genauer hinzuschauen.

00:03:07: Nicht weil du sofort kündigen musst oder sollst oder nicht weil etwas mit dir nicht stimmt und auch nicht bei jede Phase der Unzufriedenheit gleich eine Krise bedeutet sondern weil ich glaube das wir dieses leise Signal oft viel zu lange ignorieren weil wir eben funktionieren wollen weil wir dankbar sein wollen weil Wir denken dass wir uns nicht beschweren dürfen.

00:03:27: Doch dabei beginnt berufliche Veränderung häufig mit diesen kleinen Momenten, in denen wir merken, irgendetwas passt nicht mehr so richtig.

00:03:36: Irgendwie fühlt es sich nicht stimmig an und vielleicht erkennst du dich in einem oder anderen Punkt wieder.

00:03:42: Der erste Punkt ist – Du denkst immer häufiger – irgendwie passt das hier nicht mehr zu mir!

00:03:47: Nicht weil dein Job objektiv schlecht ist sondern vielleicht weil du dich verändert hast?

00:03:52: Oder du dich so weiterentwickelt hast dass du denkst Ah, irgendwie fühlt es sich nicht stimmig an!

00:03:59: Zweitens du bist dauerhaft erschöpft.

00:04:02: Nicht nur körperlich sondern auch emotional.

00:04:05: selbst Aufgaben die dir früher vielleicht leicht gefallen sind kosten plötzlich unglaublich viel Energie.

00:04:11: oder drittens Du beneidest Menschen die für ihre Arbeit brennen und gleichzeitig fragst du dich Warum kann ich das eigentlich nicht fühlen?

00:04:20: Also wenn Ich an meiner Arbeit denke dann brenne ich nicht.

00:04:24: Viertens, du schiebst berufliche Entscheidungen seit Monaten oder vielleicht sogar seit Jahren vor dir her.

00:04:30: Weil Du Angst hast die falsche Entscheidung zu treffen und Dir immer wieder sagst jetzt ist gerade ein schlechter Zeitpunkt weil Die Welt ist so unsicher gerade sind so viele Krisen.

00:04:42: Vielleicht gibt es auch private Gründe die du vorschiebst Und so geht es dann eigentlich weiter dass du dir das seit monaten oder jahren einredest und nicht handelst.

00:04:53: Und fünftens, du funktionierst.

00:04:55: Aber du gestaltest nicht mehr!

00:04:57: Du reagierst nur noch auf das was im Außen passiert statt aktiv zu überlegen wie möchte ich eigentlich arbeiten?

00:05:03: Das kennst du vielleicht auch.

00:05:05: es passiert etwas, du reagierest aber du bist nicht mehr proaktiv, du gestalltest nicht mehr sondern das Leben oder dein Job der Tröpfel.

00:05:14: so daher und wenn du dich in einen oder mehr dieser Punkte wieder findest bedeutet das übrigens nicht automatisch dass du kündigen sollst.

00:05:22: Aber vielleicht ist es an der Zeit, dir selbst wieder zuzuhören.

00:05:26: Und genau das machen wir in der Walkademy!

00:05:28: Du lernst deine innere Stimme wieder wahrzunehmen und ihr Vertrauen zu schenken.

00:05:33: Denn ich bin überzeugt davon – alles was du für eine gute berufliche Entscheidung brauchst trägst du bereits in dir.

00:05:40: Du bist die Expertin für dein Leben.

00:05:42: Niemand kennt deine Bedürfnisse, deine Werte, deine Sehnsüchte und deine Stärken so gut wie du selbst.

00:05:48: Tief in dir drinnen weißt du oft schon welcher Weg sich hier richtig anfühlt Aber im hektischen Alltag verlieren wir häufig auf diese Stimme zu hören.

00:05:57: Wir funktionieren, wir erledigen unsere To-du-Listen, wir orientieren uns an den Erwartungen anderer und irgendwann verlieren.

00:06:05: Deshalb geht es dabei nicht darum, dass ich dir sage welchen Beruf du ausüben sollst oder welche Entscheidung die richtige für dich ist.

00:06:13: Es geht vielmehr darum gemeinsam einen Raum zu schaffen in dem du wieder Zugang zu deinen eigenen Antworten findest!

00:06:19: Denn Klarheit entsteht selten durch Grühbeln und abwarten – Klarheit entsteht durch Reflexion, neue Perspektiven, ehrliche Gespräche und das mutige Ausprobieren erster Schritt.

00:06:32: Du musst also noch nicht den gesamten Weg kennen, aber du darfst anfangen wieder auf dich selbst zu hören und bereit sein.

00:06:40: Und das kann ein Mini-Schritt sein, aber den ersten Schritt zu gehen.

00:06:44: Genau an diesem Punkt begegnet mir in meiner Arbeit immer wieder ein weiterer Gedanke der viele Frauen davon abhält sich Unterstützung zu holen.

00:06:52: Das ist der Gedankel ich müsste das eigentlich alleine schaffen.

00:06:55: vielleicht kennst du auch diesen Gedanken.

00:06:57: Ich bin noch erwachsen, ich müsste das doch wissen.

00:07:00: Ich müsste es doch hinbekommen.

00:07:02: Dafür brauche ich doch jetzt keinen Coach an meiner Seite oder wen auch immer!

00:07:07: Ich muss es doch alleine

00:07:08: schaffen.".

00:07:09: Aber ganz ehrlich?

00:07:10: Warum

00:07:10: eigentlich?!

00:07:11: Wir holen uns doch in anderen Lebensbereichen Unterstützung – zum Beispiel wenn wir eine Sprache lernen möchten, wenn wir ein Marathon laufen wollen und unsere Steuererklärung machen… Also in ganz vielen Lebensbereichnissen... ganz normal sich Unterstützung zu holen, warum dann also auch nicht bei einer der wichtigsten Fragen unseres Lebens?

00:07:33: Nämlich wie möchte ich eigentlich meine Lebenszeit verbringen oder wie möchte Ich meiner Arbeitszeit füllen?

00:07:39: und ich glaube genau deshalb bleiben viele Menschen viel länger in Situationen die ihnen eigentlich nicht mehr gut tun.

00:07:45: Nicht weil sie faus sind, nicht weil ihnen die Fähigkeiten fehlen sondern weil sie denken Sie müssten die Antworten alleine finden.

00:07:52: Dabei gibt es noch einen weiteren Gedanken, über den erstaunlich selten gesprochen wird.

00:07:56: Nämlich die Kosten des Nichthandelns!

00:07:59: Wenn wir über Coachings sprechen fragen wie oft was kostet das?

00:08:03: Die viel spannere Frage lautet aber – Was kostet es eigentlich wenn du nichts veränderst?

00:08:08: Wenn du dir keine Unterstützung nimmst?

00:08:10: Vielleicht kostet sich weitere fünf Jahre in einem Job der dich nicht erfüllt.

00:08:14: Vielleicht koste es dich Energie vielleicht auch Selbstvertrauen vielleicht verpasste Chancen Vielleicht die Erfahrung, wie es sich anfühlt morgens mit Vorfreude aufzuwachen auch an einem Montag und sich einfach auf den Tag zu freuen.

00:08:28: Und vielleicht kostet es dich sogar deine Employability wenn du dich die nächsten Jahre nicht weiterentwickelst und auf deiner Stelle bleibst, auf der du gerade bist!

00:08:39: nicht, dass wir ständig unser Leben umkrempeln müssen.

00:08:42: Aber ich glaube daran, das wir uns selbst ernst nehmen dürfen – auch dann wenn wir objektiv betrachtet eigentlich keinen Grund zum Klagen hätten!

00:08:50: Denn häufig geht es nicht darum von heute auf morgen alles anders zu machen.

00:08:54: Häufig beginnt Veränderung mit einer einzigen ehrlichen Frage.

00:08:58: Und diese Frage möchte ich dir heute mitgeben?

00:09:01: Überlegte doch mal, wenn Geld keine Rolle spielen würde… Wenn du keine Angst vor der Meinung anderer Menschen hättest und wenn du wüsstest, dass du nichts schaltern kannst.

00:09:11: Was würdest du beruflich verändern?

00:09:14: Würdest du in deinem Job bleiben?

00:09:18: Würdest du dich vielleicht selbstständig machen?

00:09:21: Würdist du Grenzen setzen?

00:09:24: Was würdest Du tun?

00:09:26: Und du musst die Antwort heute noch nicht kennen, aber vielleicht darfst du anfangen darüber nachzudenken.

00:09:31: Und genau aus diesen Fragen heraus ist auch die Viacademy entstanden!

00:09:35: Denn es gab natürlich auch in meinem Leben eine Zeit, in der ich selbst beruflich unzufrieden war und nicht wusste was ich machen sollte – von außen hatte ich ein super Job, ein gutes Gehalt, eine spannende Aufgabe… Aber dennoch war ich unzufreden und in mir geisterten all die Fragen rum über die ich heute schon hier gesprochen

00:09:52: habe.".

00:09:53: Das war eine super anstrengende Zeit für mich, denn die Unzufriedenheit im Job hat sich natürlich auch auf andere Lebensbereiche übertragen.

00:10:00: Logisch ist ja klar wenn man abends immer erschöpft und unzufriedener Hause kommt dann hat man nicht viel Energie um den Tag noch rumzureißen bis ich dann eines Tages Antworten hatte und sich alles stimmig wie in einem Puzzle zusammengesetzt hat.

00:10:14: Und diese Antworten haben mir soviel Klarheit und so viel Energie gebracht dass die Umsetzung wirklich ein Kinderspiel war.

00:10:23: Natürlich ist das Objektiv betrachtet nicht leicht, seinen Job zu kündigen sich selbstständig zu machen und ein Business aufzubauen.

00:10:30: Aber für mich hat es sich wahnsinnig leicht angefühlt weil ich wusste dass das genau das ist was ich möchte und mir auf einmal so viel Energie zur Verfügung stand dass ich hätte Bäume ausreißen können.

00:10:42: Und aus dieser Energie heraus ist dann auch damals die Wikipedia entstanden.

00:10:46: Ich wollte nämlich einen Ort schaffen für Menschen die sich auch diese Klarheit wünschen und zwar ohne Schnellschüsse, ohne radikale Entscheidungen sondern reflektiert und fundiert.

00:10:56: Ich war damals auf Weltreise und habe – also nachdem ich meinen Job gekündigt habe – währenddessen die Biocademy konzipiert und das Workbook erstellt den Mitgliederbereich aufgebaut und alles was dazugehört.

00:11:09: Und tatsächlich habe ich meine Weltreiser, die natürlich lange geplant war und auch lange in meinem Kopf Sogar ein Monat früher beendet.

00:11:17: Das hätte ich mir vorher natürlich nie vorstellen können, weil man natürlich immer denkt... Ich nutze natürlich jeden Tag aus den ich weg bin!

00:11:25: Aber ich wollte unbedingt mit der ersten Runde bei Academy starten.

00:11:28: Ich wollte die Videos zu Hause aufnehmen und die Workbooks drucken lassen.

00:11:33: Und ich war einfach so Feuer und Flamme dass ich dachte was ist jetzt schon dieser Monat Weltreise wenn ich jetzt zuhause mein Business richtig aufbauen kann, der natürlich auch mich auf der Weltreise viel vorbereitet.

00:11:46: Aber dann richtig loslegen wollte ich dann eben als ich zu Hause war.

00:11:50: und wenn ich heute Fotos aus dieser ersten Runde sehe, muss sich irgendwie lächeln weil seitdem hat sich natürlich wahnsinnig viel verändert.

00:11:57: Ich habe inzwischen beide über tausend Karriereberatungen und Jobcoachings durchgeführt.

00:12:02: Ich habe zwei Bücher geschrieben.

00:12:03: Ich durfte Menschen begleiten die sich komplett neu erfunden haben Menschen die total mutig geworden sind, aber auch Menschen, die geblieben sind und das ist genauso mutig.

00:12:13: Die aber ihren Job so verändert haben dass er wieder zu ihnen passt.

00:12:17: Und auch Diva Academy selbst hat sich natürlich verändert.

00:12:20: sie hat sich immer weiterentwickelt.

00:12:22: all meine Erkenntnisse aus meiner praxis erfragen habe ich immer wieder sofort eingebaut.

00:12:27: Das heißt Diva academy hat sich jetzt über die über acht Jahre insgesamt weiter entwickelt.

00:12:34: Ich muss sagen, sie begann als Gruppenprogramm.

00:12:36: Dann habe ich sie viele Jahre als ein zu eins Programm angeboten und jetzt, das ist nämlich die News, die ich in dieser Folge verkünden möchte, kehre ich wieder zu meinen Wurzeln zurück zur Gruppe!

00:12:48: Und weißt du warum?

00:12:49: Ich bin nämlich gerade selbst wieder Teil eines Gruppen-Programms.

00:12:53: Ich darf einfach gerade erneut erleben, wie kraftvoll Gemeinschaft sein kann.

00:12:58: Also zu merken ich bin nicht die einzige, die zweifelt!

00:13:01: Ich bin nicht der Einzige, die sich diese Fragen stellt... ...ich bin nicht Die Einzigen, die manchmal nicht weiß, wie der nächste Schritt aussehen soll.

00:13:08: und gerade berufliche Neuorientierung kann unglaublich einsam sein weil man ja seinem Arbeitgeber oder seinen Kollegen natürlich nicht erzählen möchte Oh, ich spiele grad mit dem Gedanken mich beruflich neu zu orientieren Und man möchte das natürlich nicht an die große Glocke hängen.

00:13:22: aber In der Vakademie als ein geschütztes Gruppenprogramm, da hast du den Raum dich wirklich mit anderen auszutauschen.

00:13:31: Und was mir aber ganz wichtig ist nicht als Massenveranstaltung und auch nicht als Programm von der Stange sondern als exklusive Premiumgruppe mit maximal zehn Frauen.

00:13:42: also ich habe mir überlegt Ich möchte nicht irgendwie so hunderte Leute in meinem Gruppen-Programm haben Sondern ich möchte natürlich etwas anbieten was auch wirklich Wirkung hat.

00:13:55: Genau daran liegt eine enorme Kraft, finde ich.

00:13:58: Du profitierst dann eben nicht nur von meinen Impulsen und meiner Erfahrung sondern auch von den Perspektiven der anderen Frauen Und oft entsteht genau in diesen Gesprächen die wertvollsten Erkenntnisse weil jemand vielleicht eine Frage stellt auf die du selbst nie gekommen wärst oder weil jemand an etwas in dir glaubt was du selbst noch nicht sehen kannst Oder weil durch die Geschichten der Anderen erkennst das Veränderung möglich ist da nochmal einen guten Perspektivwechsel bekommst.

00:14:26: Gleichzeitig weiß ich aber auch, manche Themen brauchen einfach auch einen geschützten Raum ein Raum nur für dich und deshalb wird die Gruppe durch individuelle eins zu eins Coachings ergänzt.

00:14:36: das wird auf jeden Fall ein wichtiger Bestandteil bleiben denn die persönliche Begleitung ist mir nach wie vor unglaublich wichtig und aus meiner Sicht auch ein echter Erfolgsturbo Denn in den Einzelcoachings können wir noch einmal viel tiefer arbeiten.

00:14:49: also wirklich können dann auf deine ganz persönliche Situationen schauen, auch individuelle Blockaden und Glaubenssätze lösen.

00:14:57: Reflekt hier nochmal konkrete berufliche Entscheidungen und entwickeln dann gemeinsam die nächsten Schritte, die für dich stimmig sind.

00:15:04: Und die Kombination aber aus dieser Gemeinschaft und dieser Gruppe mit den... zehn Frauen und der individuellen Begleitung, ist für mich deshalb das Beste aus beiden Welten.

00:15:15: Die Inspiration und das Gefühl von ich bin nicht allein auf der einen Seite und die Möglichkeit ganz gezielt an deinen persönlichen Themen zu arbeiten – auf den anderen.

00:15:24: Denn berufliche Neuheuntierung ist etwas sehr Individuelles und gleichzeitig müssen wir diesen Weg aber nicht alleine gehen!

00:15:32: Wenn du jetzt neugierig geworden bist, findest du alle Informationen zum Wycademy Circle in den Show Notes.

00:15:38: Und wenn du dir unsicher bist ob das Programm wirklich zu dir passt dann trage dich super gerne meinen Kalender für ein unverbindliches Kennengespräch ein und dann schauen wir ob wir zusammenkommen.

00:15:50: ich freue mich darauf dich kennenzulernen und bis dahin wünsche ich dir ganz viel Zukunftsmut und eine schöne Woche deine Juliane!

00:16:00: Vielen Dank fürs Zuhören!

00:16:01: Wenn dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich wenn du den Podcast abonnierst um keine Folge mehr zu verpassen und teile ihn doch auch gerne mit deinen Lieblingsmenschen die ebenfalls eine Portion Zukunftsmut gebrauchen können.

00:16:13: Bis zum nächsten Mal, ich freu' mich auf dich, deine Juliane.